Помимо Космоса и Бесконечности мое воображение совершенно захватывала еще одна вещь. Это было море. Я не помню, как я начала его так любить. Наверное, еще до рождения, ведь неслучайно мама дала мне имя, которое так и переводилось, «Морская». Я всегда знала, что в этом имени заложено что-то такое важное обо мне. То, откуда я родом, а может моя природа, а может еще что-то в этом духе? Так или иначе, я верила, что эту тайну я однажды обязательно разгадаю. Тогда я еще не знала, что море внутри меня, поэтому с нетерпением ждала каждого лета, когда мы обязательно выезжали на море. Моя мама тоже всегда любила море, поэтому, эти летние выезды были чем-то святым и никогда не пропускались. Оказавшись вблизи моря, со мной происходила огромная трансформация. От волос, становившихся кудрявыми от соли, вплоть до полного состояния растворения в этой стихии, которое накрывало меня, будто волна, ближе к концу пребывания. С каждым днем, мне было все труднее вылезать не берег, я могла находиться в море до посинения. Хи-хи, меня это нисколько не смущало, ведь синий – это мой любимый цвет! Почему все так складывалось — сказать трудно. Психологи, наверняка, сказали бы своим языком, что это было моим «якорем» для расслабления. И вышла бы презабавная игра слов: мой «якорь» – это «море».
Правда в том, что море было для меня чем-то очень важным. Оно было моим старшим Другом, так как своей бескрайностью понимало меня как никто. Поэтому я любила оставаться с ним одна, без компании. Так, чтобы никто не мешал течению моих морских мыслей, которые в эти моменты были чем-то одновременно тонким, неуловимым, легким, но и максимально близким к какому-то большому пониманию. Словно вода, они были прозрачными, чистыми, но и более ощутимыми, нежели, например, воздух. Наверное, это была моя медитация, мой гимн свободе. Это было всегда так легко и естественно. И с каждым днем мои заплывы становились все дольше, а «морское» состояние – все глубже. Море было моим Учителем, так как восхищало меня тем, как
Читать дальше →

Если вы надцать лет интенсивно практикуете йогические упражнения и думаете, что вы достигните просветления и найдете ответы на жизненные вопросы, то посмотрите на вещи простым взглядом, без всяких придумываний, к чему может привести ваша практика. Это всего лишь классная зарядка для тела и не более того:))) И она ничем ни отличается от того, если вы будете скакать в спортзале на степпе или с гантелями под громкую музику и получать от этого кайф. Это точно такая же зарядка для тела, как и с умным видом пытаться закручиваться в немыслимые позы.
А также про медитацию… Вчера до меня с большим опозданием дошел коан: «Чем является в мыслях немысль?»
Я очень долго медитировала на черный экран, источник и т. д. И пыталась остановить поток мыслей:))) Так вот если вам никак не удается остановить этот поток — не расстраивайтесь! Этой остановки не существует! А все, что вы можете найти — это лишь очередную мысль об остановке.
Или если вы увидели «не мисль» — то это тоже очередная мысль о не- мысли. Пробела между мыслями не существует. И все что вы найдете — будет очередной зафиксированной мыслью. И все эти медитации – прекрасная психологочисекая разрядка и не более того))) Не придумывайте то, чего нет))
П/ с Не хочу никого задеть или обидеть, пишу лишь из личного опыта.